<![CDATA[文章分類: 【吃得健康】 (≧▽≦ 饞嘴文化‧Fond of Food·'¯`·.¸)]]> http://wwykwan.mysinablog.com/index.php?op=ArticleListing&postCategoryId=89928 Sat, 11 Aug 2007 11:39:04 +0800 mysinablog-2.0 http://mysinablog.com/gallery/203/151/38859/profile.jpg <![CDATA[文章分類: 【吃得健康】 (≧▽≦ 饞嘴文化‧Fond of Food·'¯`·.¸)]]> http://wwykwan.mysinablog.com/index.php?op=ArticleListing&postCategoryId=89928 <![CDATA[燒烤防癌細則]]>
  • 燒烤蔬菜完全沒有致癌的危機
    -     在燒烤食品專門店都不難發現有金菇、冬菇包
     -      最好還是自行醃製燒烤食品及預備多些蔬菜
    -     除雜菌外，青椒、紅椒、蕃茄都是不錯的選擇。
  • 麵包、粟米等五穀類食物均屬快熟食物，且有很好的裹腹效用。加上並未經醃製或加工，是較健康的燒烤頭盤
  • 若嫌麵包、粟米略為平淡，可嘗試以錫紙包裹蕃薯或薯仔，放在火爐側烤至熟透
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